Att varva ner…

Jag skulle vilja lära mig att meditera men vet inte riktigt hur. Det är i alla fall ingenting man lär sig hur lätt som helst. Kanske beror det på hur man är som person?

För några år sedan så gick jag en kurs men det funkade sådär. Det kan ju hända att kursen var för kort, att jag var i fel sinnesstämning osv. inte vet jag. Sannolikt så krävs det en hel del träning.

Härom veckan hittade jag ett filmklipp av Henrik Ståhl som han lagt upp på Instagram. Det är både roligt och träffsäkert! Han har ju helt fel inställning…men igenkänningsfaktorn är hög (för mig iaf):

Meditationskurs…

Ett inlägg delat av Henrik Ståhl (@kirinaja)

//www.instagram.com/embed.js

2016 – den korta versionen

Två veckor av det nya året har redan passerat och det känns som om jag borde vara redo men det är jag nog inte riktigt. 2016 var på det stora hela ett helt ok år med nya lärdomar och upplevelser.

Jag tror inte att jag gjort någon årssammanfattning sedan årsskiftet 2014/2015 så det är väl hög tid nu eller? Tänker göra det enkelt för mig och återanvänder samma frågor som jag använt tidigare (med nya svar såklart).

Gjorde du något under 2016 som du aldrig gjort förut?
Ja, faktiskt! Några exempel:
– Blev medlem i en studiecirkel för att lära mig lite arabiska. Hoppade av pg a tidsbrist och det ångrar jag verkligen.
– Bokprat inför skolklasser
– Min praktik på bibliotek avslutades och jag fick en s k extratjänst. Tänk att jag äntligen fått in en fot i ”min” bransch, dvs. det jag utbildat mig inom!
– Började en kurs i afrikansk dans men pg a för få deltagare så blev det bara ett kurstillfälle. Himla synd för det gav mersmak!

Höll du några av dina nyårslöften?
Nej… börjar fundera på om det är meningslöst med nyårslöften eller om jag kanske skapar för ”stora” och för många.

Har du några nyårslöften inför 2017?
Ett av dem är samma som föregående år – dvs. att minska på mitt köttätande och äta mer vegetariskt.

Vilka länder besökte du?
Ack vad jag längtar efter att resa! Har inte varit utomlands på… mer än tio år och då var jag i Danmark. Känns trist. ”Just do it” kanske du säger. ”Hell no” säger plånboken.

Är det något du saknade 2016 som du vill ha 2017?
Oj, det är mycket det. Vet inte ens var ska jag börja. Men, för att vara ännu mer kryptisk, jag saknade färre saker under 2016 än 2015.

Vilka datum från 2016 kommer du alltid att minnas och varför?
Det finns några datum faktiskt… Två av dem är när jag fyllde jämnt (känns skitskumt att inte vara 30 nå´nting längre) och dagen då jag fick tillgång till min nya lägenhet. Sedan finns det såklart fler minnesvärda datum men dem behåller jag för mig själv.

Vilka var dina bästa inköp?
Kläder: Kimono från Indiska. Svart botten med mönster i turkos och beige m.m.
Smink: Limitless Liquid Liner från Smashbox (skitbra!). Naked Palette 3 från Urban Decay (för julklappspengar)
Album: ”Då som nu för alltid” med Kent
Teknik: Letto Frontlight (för julklappspengar)

Vad spenderade du mest pengar på?
Bortsett från det uppenbara (dvs. mat, medicin, räkningar etc.) så är det nog smink.

Blev någon/några av dina vänner föräldrar i år?
Ja

Dog någon som stod dig nära?
Nej, tack och lov. Däremot så dog ju många musikaliska hjältar under året. David Bowie, Freddie Wadling, Olle Ljungström och George Michael är bara några exempel.

Mådde du bättre eller sämre under 2016 än vad du gjort tidigare år?
Kroppen bråkade ovanligt mycket (hälsporre, grav d-vitaminbrist m.m.) men annars mådde jag bättre.

Vad önskar du att du gjort mer?
Motionerat, tagit bättre tillvara på vänner, ätit nyttigare, arbetat mer med min magisteruppsats, varit mer kulturell m.m. 2016 innehöll 0 konserter och teaterbesök vilket känns skittrist.

Vad önskar du att du gjort mindre?
Grubblat och fegat. Men jag börjar bli bättre på att trotsa rädslor och dåligt självförtroende – det känns lovande.

Vilket program har varit det bästa på tv?
Åh, jag har följt många tv-serier under 2016 så det är svårt att välja ett enda program/en enda tv-serie. Mest entusiastisk blev jag över ”Stranger Things” på Netflix. Gillade även ”Jessica Jones” (Netflix), ”Breaking Bad” (Netflix) och ”Togetherness” (HBO Nordic) lite extra.

Vilken var den bästa boken du läst under året?
Läste rätt så många böcker men det var tyvärr ingen som tog andan ur mig. Bland barnböcker blev jag förtjust i ”Singers melodi” av Vanna Rosenberg och bland ungdomsböcker ”Du, bara” av Anna Ahlund + ”Djupa Ro” av Lisa Bjärbo. När det gäller vuxenböcker så blir det lite knepigare. Tyckte om ”Kvinnan på tåget” av Paula Hawkins och ”Vi” av Kim Thúy.

Önskade du något som du fick?
Ja, extratjänsten inom bibliotek! Känner mig både stolt och glad över det.

Vilka var de bästa filmerna som du såg?
”Grandma”, ”Room” och ”Indian Goddesses”.

Vilka var de sämsta filmerna som du såg?
”Regression”, ”I nöd eller lust” och ”Tarzan”

Vad fick dig att må bra?
Familj, musik, jobb, film + tv-serier m.m. Ja… och så solskenet som kom in i mitt liv (skrev hon kryptiskt).
Borås första Pride-tåg genomfördes och jag var bara publik. Blev väldigt berörd av att se hur stor uppslutningen blev.

Största musikaliska upptäckten?
Dåligt med upptäckter under 2016. Lyssnade mycket på Ane Brun, Ed Harcourt och Kent. Återupptäckte en gammal favorit dock – Tricky.

Vilka sånger kommer alltid att påminna dig om år 2014?
Kanske ”On Hold” med The xx och ”The Spoils” med Massive Attack.

Vilken politisk debatt engagerade dig mest?
Främlingsfientlighet/rasism, feminism och miljö.

Finns det något som du skulle kunna ha gjort bättre?
Oj, det finns ju alltid utrymme för förbättringar.

En värdefull läxa du lärt dig under 2016?
Säkert (förhoppningsvis) flera. Får nog fundera lite på mitt svar här..

Hur kommer 2017 att skilja sig från 2016?
2016 (ja lite under 2015 också) var året då tillvaron började ta steg i rätt riktning känner jag. Jag hoppas att 2017 fortsätter på det sättet. Mer skratt än tårar, att jag får jobb, att min tillvaro kommer att innehålla mer kultur m.m.
Om jag får lyfta blicken lite så hoppas jag att omvärlden blir mindre mörk och att framtidstron återvänder. Känns motigt med tanke på USA:s nya president, samhällsklimatet och alla krig som pågår i världen.

Årets skräll?
Att Donald Trump vann presidentvalet i USA och det här:

[embedyt] http://www.youtube.com/watch?v=bubOcI11sps%5B/embedyt%5D

Just nu…

Det känns som om jag upprepar mig hela tiden i den här bloggen. Samma inlägg gång på gång. Har jag ledsnat på dig lilla blogg? Är det dags att lägga ner? Kan inte förmå mig till det…av någon anledning. Har idéer men inte ro att förverkliga dem.

Dagens inlägg kan ses dels som en lägesrapport och dels som ett försök att kickstarta skrivlusten. Vi får se om det hjälper.

Just nu –

…läser jag: ”Dumplin” av Julie Murphy, ”Vi” av Kim Thúy och ”Kurragömma” av Petrus Dahlin.

…tittar jag på: ”Tjockare än vatten” (säsong 2, SVT1), ”Midnattssol” (SVT1), ”The Fall” (säsong 3, Netflix), ”Dag” (säsong 2, Netflix).

…lyssnar jag på: Kent, Freddie Wadling, Tricky och som alltid Ane Brun. Låtar som går på repeat är: ”Finally” med M.I.A, ”Om du visste vad du ville” med Kent och ”Evolution Revolution Love” med Tricky.

…äter jag helst: Minimorötter (jo, det är sant!) och Pringles.

…längtar jag efter: kulturella aktiviteter i allmänhet och konserter i synnerhet, varma kramar, att min hälsporre ska gå över och att mina sömnsvårigheter ska upphöra..

…vill jag tipsa om: ”Limitless Liquid Liner Pen” från Smashbox (himla bra flytande eyeliner!) och tv-serien ”Stranger Things” som finns på Netflix.

Livstecken

Som ni ser så har jag ändrat bloggens utseende. Ett litet försök att väcka liv i den (och min energi/skrivlust).

Livet är både rikt och fattigt på händelser…hur konstigt det än må låta. En sak som jag ser framemot är dock torsdagens kursstart. Jag ska börja dansa afrikansk dans på Medborgarskolan. Känner skräckblandad förtjusning. Intalar mig att det kan vara ett bra sätt att komma igång och röra på sig lite mer.

rusty-the-yoga-elephant

Knas med tekniken

Mozilla-Firefox-logoTeknik är bra på många sätt men när/om den krånglar då blir iallafall jag j-gt otålig och frustrerad. Jag har, sedan länge, använt Mozilla Firefox som webbläsare och tycker att den är bra. Dock så verkar det som om det uppstår något sorts knas mellan den och min blogg. Det började med att jag inte kunde förhandsgranska nya teman och nu går det inte att besöka bloggen i Firefox!

Jag har försökt ta reda på vad det kan bero på men har inte lyckats hitta vare sig någon orsak eller någon lösning. Internet Explorer och Google Chrome verkar inte ställa till med ngra problem så jag ska försöka vänja mig vid att använda mig av någon av dem istället.

2014 – en förkortad version

tumblr_lgzptgNAO81qhtu0uo1_5002014 är över och det nya året tar sina första darrande steg. Det är dags för en årssammanfattning och jag gör som jag brukar dvs. använder mig av samma frågor som i slutet av 2013. Varför krångla till det liksom? Jag har medvetet utelämnat en hel del saker och väljer att behålla dem för mig själv.

Gjorde du något under 2014 som du aldrig gjort förut?
Flera saker faktiskt! Tänk vad trist att aldrig pröva på något nytt!
– Blev Medspråkare på Medborgarskolan i Borås. Intressant och många spännande möten.
– Jag tänjde på mina gränser och jobbade på en skola ett tag. Upptäckte att jag trivdes oväntat bra med att vara på Fritids och ”passa” småbarn!
– Gick en kurs i lönehantering etc. Inte så tokigt men kanske inget jag skulle vilja hålla på med jämt.
– Deltog i en kurs i Mindfulness hos studieförbundet Sensus. Ska bli bättre på att använda mig av det jag lärde mig där.
– Under hösten gick jag en kort kurs i meditation och en kort kurs i yinyoga. Vill verkligen lära mig mer om både meditation och yoga!

Höll du några av dina nyårslöften?
Nej, tyvärr…

Har du några nyårslöften inför 2015?
Flera faktiskt. Ett av dem är att minska på mitt köttätande och äta mer vegetariskt. Nu har jag två urfina kokböcker (”Bonniers vegetariska kokbok” och ”Mera vego”) så jag borde lyckas…

Vilka länder besökte du?
Stannade i Sverige som vanligt. Har inte varit utomlands på många många år. Shit, vad jag vill ut i världen!

Är det något du saknade 2014 som du vill ha 2015?
Oj, det är mycket det. Vet inte ens var ska jag börja.

Vilka datum från 2014 kommer du alltid att minnas och varför?
Det finns några datum faktiskt…men dem behåller jag för mig själv.

Vilka var dina bästa inköp?
Kläder: Svart, kortärmad tunika med små blommor i rött, turkos m.m. (från Indiska)
Smink: ”Private Nude” från DuWop (läppstift)
Hårvård: Lernberger Stafsing DRYCLEAN Volumizing & Refreshing Dark (torrschampo)
Nagellack:”Autumn Leaves” från Isadora
Skiva: ”The fox, the hunter and Hello Saferide” tror jag. Köpte få skivor pg a kass ekonomi.
Teknik: Min smartphone!! Vilken skillnad mot min gamla 5-åriga Sony Ericsson!
Böcker: Frankie Daily Journal 2015 (räknas den som bok tro?)
Hobby: Promarkers!

Vad spenderade du mest pengar på?
Bortsett från det uppenbara (dvs. mat, medicin, räkningar etc.) så är det nog nagellack och ev. Promarkers.

Blev någon/några av dina vänner föräldrar i år?
Ja

Dog någon som stod dig nära?
Nej, tack och lov.

Mådde du bättre eller sämre under 2014 än vad du gjort tidigare år?
Vissa perioder bättre och vissa perioder sämre.

Vad önskar du att du gjort mer?
Motionerat, tagit bättre tillvara på vänner, ätit nyttigare, arbetat mer med min magisteruppsats, varit mer kulturell m.m. 2014 innehöll 0 konserter, teaterbesök samt museibesök och det känns skittrist.

Vad önskar du att du gjort mindre?
Grubblat istället för agerat!

Vilket program har varit det bästa på tv?
Följde många tv-serier under 2014 (precis som 2013) men vilka var bäst? ”True Detective”, ”Fargo”, ”Game of thrones” (säsong fyra) och ”Ray Donovan” ligger bra till.

Vilken var den bästa boken du läst under året?
Läste alldeles för få böcker… Gillian Flynns ”Mörka platser”, ”Gone girl” och ”Vass egg” gillade jag verkligen.

Önskade du något som du fick?
Jobb…även om det inte var så långvarigt.. En ny mobiltelefon men den fick jag ju inte.

Vilka var de bästa filmerna som du såg?
Såg ganska så många filmer. Blev mkt förtjust i ”The Grand Budapest Hotel”

Vilka var de sämsta filmerna som du såg?
”House at the End of the Street” och ”Hallå, hallå”

Hur skulle du beskriva din (kläd)stil?
Inga större förändringar där inte…

Vad fick dig att må bra?
Jag upprepar det jag skrev för 2013 – musik, familj, tv-serier och filmer samt färgglada nagellack.

Största musikaliska upptäckten?
Agnes Obel, Ed Harcourt, Seinabo Sey, Naomi Pilgrim, Antony & the Johnsons

Vilka sånger kommer alltid att påminna dig om år 2014?
”Hard Time” med Seinabo Sey, ”Hey Little Bruiser” med Ed Harcourt, ”Dorian” med Agnes Obel.

Vilken politisk debatt engagerade dig mest?
Främlingsfientlighet/rasism, feminism och miljö.

Finns det något som du skulle kunna ha gjort bättre?
Oj, det är mycket det…

En värdefull läxa du lärt dig under 2014?
Säkert flera… En av dem är (som jag skrev tidigare) att jag trivdes oväntat bra med att jobba med små barn.

Hur kommer 2015 att skilja sig från 2014?
Oh, sannolikt så mycket att det nästan svindlar lite. Har ungefär samma förhoppningar som jag hade i slutet av 2013. Jag hoppas att 2015 blir året då allt vänder till det bättre, att det blir mer skratt än tårar, att jag får jobb, hittar ny bostad och att min tillvaro kommer att innehålla mer kultur (dvs. teater, konserter, konst m.m.).

Ny design

Yepp…nu är utseendet på den här bloggen förändrat igen. Jag försöker hitta ett som är lika fint på alla plattformar och det är inte så lätt. Gillar det här temat men stör mig på hur formatet på videoklippen ser ut.. Nåväl håller ändå tummen för att det här ska funka.

Website_Under_Construction